女性流产怎么滋补身体

2019-08-14 03:52

女人一定要爱惜自己的身体,如果在没有打算要孩子的情况下,夫妻生活一定要多注意避孕措施,这样是对你自己的负,但是有的年轻人图意舒服不用避孕措施,这样怀孕了以后还不能要,那就只能流产了,女人这时候是最伤身体的,而且也不懂得坐月子,流产后的食谱就更不懂得了,所以月子做不好就是以后一身的病。

流产后的食谱很重要,流产又称之为小产,小产也是要和生产是一样坐月子的,而且饮食上也是吃的都一样的,不能以为自己没有生下孩子就不需要调养了,想吃什么就吃什么,最好还是多喝点汤,补充身体所流失的营养,还有就是多吃点补血补气的东西,小产也要做好月子。

(1)鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

(2)荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。

( )豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

(4)乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞 0克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

(5)参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

(6)糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮 0分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

以上介绍了女人流产后的食谱,看着都是和正常生产坐月子吃的都一样的,其实小产更是不容忽视的,因为有很多不孕的人都是由于小产没做好造成的,如果做不好月子,以后你就会发现腰疼腿疼,经常身体发虚等等情况,这些都是你流产以后没做好月子的原因,女人一定要善待自己的身体,特别是女孩子一定要懂得保护自己,流产很伤身体的。

:女性流产后要重视调理

孩子发烧

宝宝发烧38度怎么办

两岁宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办

类风湿的症状有哪些
云南道地药材 灯盏花疗效如何
小儿积食发烧怎么办
相关阅读
曝马国明恋小7岁干妹妹秘密交往3个月

曝马国明恋小7岁“干妹妹” 秘密交往3个月马国明唐诗咏亲密合影(1 /8张)据香港媒体报道,39岁的马国明,被封为TVB头号王老五,不少花旦争先恐后做“明嫂”。马国明此前同胡定欣纠缠超过三年,直到半年前,胡定欣搭上开

2020-08-05 21:02
欧洲足球欧联杯赛事推介: 特拉布宗VS拿玻里

欧洲足球欧联杯赛事推介: 特拉布宗VS拿玻里来源:第一足球网 发表时间:2015-02-19 11:42:18   周五凌晨,欧霸杯第六圈首回合再起烽烟,其中土耳其球队特拉布宗将坐镇主场迎战意甲实力份子拿玻里。  特拉布宗在欧霸杯分

2020-08-05 19:12
玄武区团干部健康成长活动之素质提升训练举

玄武区团干部健康成长活动之素质提升训练举行7月19日下午,2015年玄武区团干部健康成长活动之素质提升训练在南京市江宁区南山湖训练基地顺利举行。玄武团区委书记吴丹、副书记吴媚卿以及来自玄武区直属团组织、少先队组

2020-08-05 18:59
森马服饰002563调整中发展

森马服饰(002563):调整中发展公司同时经营双品牌,专注于渠道扩张:1)拥有“森马”休闲服和“巴拉巴拉”儿童服两大品牌;2)加盟式外延扩张是业绩增速较快的主要原因。竞争优势分析:森马休闲服:行业竞争激烈,具备渠道资源的企业

2020-08-05 18:32
刘烨微博晒照辟谣谁说哥吸毒哥只是在山里拍

刘烨微博晒照辟谣 谁说哥吸毒哥只是在山里拍戏刘烨晒照辟谣网友爆料截图  明星网讯 近日,有网友在网上爆料刘烨吸毒被抓,加上此前他确实也缺席了其主演电影《北京·纽约》的首映式,引发粉丝一阵猜想。不过,就在昨

2020-08-05 17:36
万世神尊第九十章万族塔

万世神尊 第九十章 万族塔叶天使出了百般手段,终于从银凤嘴里套出了关于万妖塔的信息。万妖塔,其实只是妖族的一种叫法,它真正的称呼应该是万族塔。十万年前,天武大陆发生了一场旷日持久的种族大混战。在那场超大

2020-08-05 16:13
友情链接